يتمتع نبات العرعر بالعديد من الفوائد الصحية، وفي الوقت نفسه قد يتطلب استخدامه بعض الحذر، إذ إن له آثارا قد تضر بعض الحالات من المرضي، حسبما كشف الدكتور سيرغي أغابكين.

وعدّد أغابكين فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة، التي يبلغ عمرها عدة سنوات، مشيرا إلى أنها تحتوي على مواد عطرية ومواد أخرى مفيدة يمكن استخدامها في الطعام، حسب «RT».

وتتمثل هذه الفوائد في:
1- يعرف عن ثمار العرعر أنها تساعد في تحسين عملية الهضم من خلال تحفيز إفراز عصارة المعدة، ولهذا فقد انتشر استخدامها في العديد من الخلطات مختلفة. كما تستخدم في تحضير أطباق اللحوم.

- خبير بيئي: النباتات النادرة في الجبل الأخضر تواجه خطر الانقراض
- أفضل مصادر البروتين النباتي.. تعرف عليها

2 - كشفت دراسات علمية أن مستخلص هذه الثمرة لديه القدرة على رفع مستوى الكوليسترول «الجيد» في الدم، وفي الوقت فسه خفض مستوى الكوليسترول «السيئ»، وهذه الفائدة تعني بالأخص مرضى القلب والأوعية الدموية، وتتمثل أهميتها في كونها تعمل على الوقاية من تصلب الشرايين، حيث يعمل الكوليسترول «الجيد» على تنظيف الأوعية الدموية من الكوليسترول «السيئ»، فيقلل من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب.

3 - أظهرت دراسات علمية أخرى قدرة نبات العرعر على الوقاية من تجلط الدم، إذ إنه يحتوى على مركبات «الفلافونويد» التى من شأنها التأثير في عملية تخثر الدم، وتقلل من خطر تجلطه.

موانع الاستخدام
أكد أغابكين أن هناك موانع لاستخدام هذا النبات على الرغم من تعدد فوائده، وتتمثل هذه الموانع في بعض الحالات فقط التى تعاني أمراض الكلى المزمنة، وذلك لما اشتهر به العرعر من أنه مدر للبول ومهيج للكلى. أيضا يحذر استخدامه لمن يعانون قرحة المعدة، حيث إنه يحفز إفرازات المعدة، بالإضافة إلى منع النساء الحوامل من استخدامه أيضا، لأنه يزيد من انقباض الرحم.
ونوه أغابكين أخيرا إلى أنه من المفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه في الطعام.

مزيد من تقارير اليوم في بوابة الوسط  —————

■  جريدة «الوسط»: مبادرة باتيلي رهينة معركة كسب الوقت مع «المجلسين»
■  غازيني تحدد 3 عراقيل أمام نجاح مبادرة باتيلي
■  «كارثة درنة».. تطرح تساؤل الجاهزية لمواجهة «مفاجآت المناخ»
■  شاهد في «اقتصاد بلس»: سدود ليبيا.. قنبلة موقوتة تهدد الملايين
■  في «تغطية خاصة»:‎ إطلاق رصاصة الرحمة على لجنة المنفي المالية
■  شاهد.. إطلاق نار في محيط ملعب مباراة الملعب الليبي والاتحاد بـ«دورينا»
■  هل يؤثر اتفاق «كوب28» على صادرات النفط الخليجية؟
■  «يا كوكباً يتلوى بألسنةِ النارِ!».. شاعر روسي ينظم قصيدة لغزة
■  الأرض تستقبل رسالة من الفضاء من مسافة 10 ملايين ميل
■  اعتقاد خاطئ لسبب الإصابة بالبرد
■ «بوابة الوسط» ترصد أرقامًا مهمة في الدوري بعد ختام الجولة السادسة للمجموعة الثانية