Atwasat

حساء القرنبيط

القاهرة - بوابة الوسط الثلاثاء 30 يناير 2024, 09:55 صباحا
WTV_Frequency

حساء القرنبيط وصفة مميزة تحضر بطريقة سهلة وسريعة من البصل والقرنبيط والبقدونس ومرق الخضروات صحية ومناسبة للدايت ومرضى السكر، بالإضافة إلى أنها لذيذة وشهية، تعلمي الطريقة معنا وطبقيها بنفسك وفقا لموقع «شهية».

المكونات
حبة قرنبيط مقطعة بوزن 1 كيلوغرام.
حبة بصل مقطع.
¾ ليتر مرق الخضروات.
باقة بقدونس مفرومة.
2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون.

طريقة التحضير
- نضع زيت الزيتون في وعاء على نار متوسطة ثم نضيف البصل ونقلب لمدة خمس دقائق حتى يذبل ثم نضيف القرنبيط ونتركه لمدة عشر دقائق حتى ينضج قليلاً .

- نضيف مرق الخضروات وننتظر بعد الغليان لمدة 20 دقيقة حتى يصبح القرنبيط طريا، ثم نسكب في الخلاط الكهربائي ويطحن الخليط جيدا ثم نسكب في طبق التقديم ونزين بالبقدونس ويقدم.

كلمات مفتاحية

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات

عناوين ذات صلة
غريبة عيد الفطر
غريبة عيد الفطر
شاهد: طريقة تحضير الأرز بالبصلة مع مشروب حب الرشاد بالكسترد في الحلقة السابعة والعشرين من برنامج «أكلات ماجدة»
شاهد: طريقة تحضير الأرز بالبصلة مع مشروب حب الرشاد بالكسترد في ...
تورلي خضروات وقرينات باللوز على مائدة اليوم التاسع والعشرين من رمضان
تورلي خضروات وقرينات باللوز على مائدة اليوم التاسع والعشرين من ...
شاهد: طريقة تحضير الفلفل الرومي المبطن وكعك هون في الحلقة الثامنة والعشرين من برنامج «أكلات ماجدة»
شاهد: طريقة تحضير الفلفل الرومي المبطن وكعك هون في الحلقة الثامنة...
معكرونة بالجمبري وبيتي فور بالمكسرات على مائدة اليوم الثلاثين من رمضان
معكرونة بالجمبري وبيتي فور بالمكسرات على مائدة اليوم الثلاثين من ...
المزيد
الاكثر تفضيلا في هذا القسم