- راديو الوسط
| - |
- جريدة الوسط
| - |
- قناة الوسط
| - |
- الأربعاء 08 / مايو / 2024|
نقدم إليك طريقة تحضير مشروب طبيعي صحي من الموز والتمر لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة تعرفي على طريقة تحضيرة معنا وفقًا لموقع «أطيب طبخة».
المكونات
موزة
7 تمرات
كوب حليب
معلقتان كبيرتان دبس تمر
طريقة التحضير
قشري الموز، وقطعيه وضعيه في الخلاط اقسمي التمر نصفين، وأزيلي النواة أضيفي التمر والحليب ودبس التمر للخلاط.
- اضربي جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس وتنعم ويصبح جاهزًا للتقديم.
تعليقات