Atwasat

إذا رغبت في الرشاقة فلا تشاهد أفلام «الأكشن»

القاهرة - بوابة الوسط الثلاثاء 02 سبتمبر 2014, 02:25 مساء

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن مشاهَدة أفلام الحركة المثيرة تزيد من معدل تناول الأطعمة التي تكون أمام المشاهِد، مقارنة بمشاهدة حوار تلفزيوني عادي، وذلك بحسب ما نشرته صحيفة «دير شبيغل» الألمانية اليوم الثلاثاء على موقعها بالإنترنت.

BCD Ad BCD Ad

استطاع الباحثون الأميركيون التوصل إلى ذلك من خلال إجراء تجربة على مجموعة من الطلاب يبلغ عددهم 94 طالبًا وتقدر أعمارهم بـ 20 عامًا في المتوسط.

وخلال التجربة شاهد هؤلاء الطلاب فيلم الحركة المثير «ذا آيلاند» لمدة 20 دقيقة، تارة مصحوبًا بموسيقى تصويرية وأخرى دون هذه الموسيقى، ثم شاهدوا حوارًا تلفزيونيًا ذا إيقاع هادئ لمدة 20 دقيقة أيضًا.

وطوال مدة المشاهدة تم تقديم كميات كبيرة من الأطعمة الخفيفة التي عادة ما تكون موجودة على المنضدة بالمنزل أثناء مشاهدة مثل هذه الأفلام خلال فترات المساء كالكوكيز والحلوى والجزر والعنب.

وقام الباحثون تحت إشراف أنر تال من جامعة كورنيل الأميركية في مدينة إثياكا بولاية نيويورك بوزن هذه الأطعمة قبل تناول الطلاب لها وبعد تناولهم لها.

وتبين من هذه التجربة أن الطلاب قاموا بتناول 104 غرامات فقط من هذه الأطعمة طوال الفترة التي شاهدوا بها الحوار الهادئ. وزاد معدل تناول الطلاب من الأطعمة عند مشاهدة فيلم الحركة المثير دون موسيقى تصويرية ليصل إلى 142 غرامًا، ووصل المعدل إلى أقصى درجاته عند مشاهدة الفيلم مصحوبًا بموسيقى ليصل إلى 207 غرامات.

وأرجع الباحثون الأميركيون سبب زيادة معدل تناول الأطعمة عند مشاهدة أفلام الحركة المثيرة إلى انشغال المُشاهِد بأحداث الفيلم بشكل كبير، لدرجة أنه لا ينتبه إلى كمية الأطعمة التي يتناولها.

وكي يتجنب محبو أفلام الحركة الوقوع في هذه المشكلة، التي قد تؤدي إلى زيادة أوزانهم بشكل كبير، يفضل أن يقوموا بتحديد الكمية التي ستكون أمامهم أثناء مُشاهَدة هذه الأفلام بشكل مسبق، بحيث لا يضعون مثلاً عبوة رقائق البطاطس المحمرة بأكملها أمامهم، وإنما يقومون بتفريغ جزء منها فحسب في وعاء، وتخزين باقي العبوة بعيدًا عن مرمى بصرهم.

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات

عناوين ذات صلة
دور حيوي للهيكل العظمي في دعم الصحة العامة
دور حيوي للهيكل العظمي في دعم الصحة العامة
الجمعية الوطنية الفرنسية تصادق على مشروع قانون «المساعدة على الموت» بعد جدال تشريعي معقد
الجمعية الوطنية الفرنسية تصادق على مشروع قانون «المساعدة على ...
دراسة طبية تكشف فعالية استثنائية للقاحات (mRNA)
دراسة طبية تكشف فعالية استثنائية للقاحات (mRNA)
الهيئة الفرنسية للتأمين الصحي تطالب بحظر بيع السجائر لمواليد ما بعد 2009
الهيئة الفرنسية للتأمين الصحي تطالب بحظر بيع السجائر لمواليد ما ...
قبة حرارية قياسية تهدد نصف الأميركيين وسط تحذيرات من الاستخفاف بمخاطرها
قبة حرارية قياسية تهدد نصف الأميركيين وسط تحذيرات من الاستخفاف ...
المزيد
الاكثر تفضيلا في هذا القسم