Atwasat

كفتة بالخضروات

القاهرة - بوابة الوسط الأربعاء 03 أبريل 2019, 02:02 مساء
WTV_Frequency

نقدم إليكِ طريقة تحضير كفتة الخضروات الشهية لتعديها في مطبخك وتستمتعي بمذاقها الشهي وذلك وفقًا لموقع «شهية».

المكونات
3 حبات بطاطا مقطعة مكعبات
نصف كيلو لحمة مفرومة
نصف كيلو بسلة
2 عدد جزر مقطع مكعبات
2 ملعقة كبيرة زيت
2 عدد فص ثوم مهروس
ملعقة صغيرة بودرة ثوم
لتر عصير طماطم
بصلة مفرومة
ملعقة صغيرة ملح أو حسب الرغبة
ملعقة كبيرة سمن
ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون أوحسب الرغبة
رشة جوزة الطيب
ملعقة صغيرة بابريكا

طريقة التحضير
- في وعاء نضع اللحم مع البصل والثوم البودرة والتوابل وتعجن جيدًا وتشكل على هيئة كرات ، وتغطي وتوضع في الثلاجة لمدة نصف ساعة .
- ترص في صينيه مدهونة بالسمن وترفع على النار مع تقليبها بحرص حتى تحمر من جميع الجهات ، ثم ترفع وتترك جانبًا .
- في وعاء آخر على النار نضع ملعقة من الزيت وملعقة من السمن ونضيف البصل ، نقلب حتى تذبل ثم نضيف الثوم ثم عصير الطماطم ونتركها حتى تغلي ونضيف البسلة والجزر والبطاطا وكوب مرق وتتبل بالملح والفلفل الأسود والبهارات ، تترك على نار هادئة حتى تقرب على النضج .
- ترص كرات الكفتة في الطاجن ويصب فوقها خليط الخضر ، تغطي بورق فويل وتوضع في الفرن على درجة حرارة 180 درجه حتى يحمر وجهها وتصبح جاهزة للتقديم.
 

كلمات مفتاحية

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات