استضافت حلقة، اليوم الخميس، من برنامج «صباح الوسط» عبر قناة الوسط (Wtv) المدربة الاختصاصية في العلاج المعرفي السلوكي أميرة الفرجاني، التي تحدثت حول استراتيجيات تجاوز الظلم وفقدان الأحباء وغيرها من الحالات النفسية والاجتماعية.

- شاهد على «صباح الوسط»: كيف تواجه أفكارك السلبية؟
- شاهد في «صباح الوسط»: كيفية التعامل مع اضطراب الشخصية التجنبي

أجابت الفرجاني على عديد الأسئلة الواردة عبر وسائل التواصل الاجتماعي إليها عبر «قناة الوسط»، التي تتناول المشاعر السلبية والظلم الاجتماعي، وعلاقة الفرد بالأسرة والمجتمع المحيط.

كما طرحت الفرجاني أهم وسائل الدفاع النفسي التي يجب على الإنسان اتباعها للحفاظ على صحته النفسية.

 برنامج «صباح الوسط»
يشار إلى أن برنامج «صباح الوسط» هو برنامج صباحي يذاع، من الأحد إلى الخميس، في تمام العاشرة صباحًا بتوقيت ليبيا، ويتناول أبرز المواضيع على الساحة الاجتماعية، خصوصًا ما يدور في عالم «السوشيال ميديا».

التردد: HD 11096 | أفقي | 27500 | 5/6
التردد: SD 10815 | أفقي | 27500 | 8/7

ويمكنكم متابعة البث الحي لقناة الوسط «Wtv» من هنا