سلطة الفواكه مفيدة لجميع الأعمار لما تحتويه من أنواع مختلفة من الفاكهه ذات نسب الفيتامينات والحديد المرتفعة، لذلك نقدم لكي طرقا مختلفة وشهيّة لتقديمها دون عناء وفي دقائق قليلة.

سلّة أناناس الفواكه

اقطعي الأناناس إلى نصفين بطريقة عاموديّة مع عنقها- أفرغي محتواها واستخدميه كطبق لتقديم سلطتك، أحضري التفاح وقومي بتقطيعه إلي مكعبات صغيرة ثم اتبعيه بشرائح من الموز والأفوكادو واخلطيهم سويا ثم اسكبي السلطة داخل كلّ قطعة من قطعتي الأناناس وقدّميها.

سلّة الفواكه بالبطيخ

اقطعي البطيخ إلى نصفين بطريقة أفقيّة، أفرغي محتوى البطيخ بواسطة ملعقة حضّري سلطة من خلال صنع الفواكه التي ترغبين في احتواء سلطتك عليها على شكل دوائر ضعي السلطة داخل البطيخ المفرّغ وقدّميها.

سلّة الفواكه بالشمام
بواسطة سكين، اصنعي خطوطاً متعرّجة على الشمام ثمّ اقطعيه إلى نصفين أفرغي الشمام من البذور، وقومى بحشو كلّ قسم من الشمام بسلطة الفواكه التي حضّرتها ثمّ قدّميه.

الفواكه بسلّة البرتقال

اقطعي البرتقال إلى نصفين ثمّ اعصريه استخدمي العصير لتحضير سلطة الفواكه اقطعي أسفل كلّ قطعة برتقالا لكي تتمكني من تثبيتها ضعي السلطة داخل قشر البرتقال وقدّميها.