Atwasat

بالفيديو: نصائح لتكثيف الشعر ومنع سقوطه

القاهرة - بوابة الوسط الأربعاء 22 مايو 2024, 11:32 صباحا
WTV_Frequency

نقدم لكِ بالفيديو بعض النصائح لتساعدك على تكثيف الشعر وزيادة لمعانه بطرق سهلة وسريعة، فهناك عديد العوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر مثل الضغط النفسي، الوراثة، عدم انتظام الهورمونات في الجسم، سوء التغذية، التلوث وعدم معرفة اختيار المنتجات المناسبة للشعر وفقًا لموقع «الجميلة».

لزيادة كثافة الشعر إليك مجموعة النصائح:
- تناول الأغذية الغنية بالبروتينات مثل الدجاج والسمك والخضار والقمح.
- تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند.
- تجنب غسل الشعر يوميا لأن هذا الأمر يؤدي إلى جفافه وفقدانه للزيوت الطبيعية.
- شرب ما يعادل ثمانية أكواب من الماء يوميا.
- القيام بعمل حمام زيت ساخن مرة في الأسبوع واستخدام زيت الزيتون، أو زيت الأرغان، أو زيت جوز الهند.
اتبعي هذه النصائح لتتخلص من مشكلة تساقط الشعر والحصول على شعر كثيف ولامع.
 

 

كلمات مفتاحية

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات

عناوين ذات صلة
بالفيديو: التوت والخل لخسارة الوزن
بالفيديو: التوت والخل لخسارة الوزن
المايونيز لحماية الشعر المصبوغ من حرارة السيشوار
المايونيز لحماية الشعر المصبوغ من حرارة السيشوار
بالفيديو: سبراي الأرز لعلاج الشعر التالف
بالفيديو: سبراي الأرز لعلاج الشعر التالف
بالفيديو: قناع الجلسرين وقشر الموز لبشرة موحدة
بالفيديو: قناع الجلسرين وقشر الموز لبشرة موحدة
بالفيديو: الكاكاو والقهوة بديلا للكولاجين لبشرتك
بالفيديو: الكاكاو والقهوة بديلا للكولاجين لبشرتك
المزيد
الاكثر تفضيلا في هذا القسم