Atwasat

تبولة باذنجان وفلفل

القاهرة - بوابة الوسط الثلاثاء 13 ديسمبر 2022, 02:31 مساء

تعرفي معنا إلى طريقة تحضير سلطة تبولة الباذنجان والفلفل الشهية، والتي تحتوي على كثيرٍ من الفيتامينات، وحضريها في مطبخك واستمتعي بمذاقها الشهي لموقع «شهية».

BCD Ad BCD Ad

المكونات
باذنجان مقطع إلى مكعبات ومقلي
بقدونس مفروم
فلفل رومي مقطع إلى مكعبات
نعناع طازج مفروم
برغل أبيض
طماطم
خيار
ملح
فلفل أسود
قرفة
زيت زيتون لتحضير التتبيلة
ليمون لتحضير التتبيلة
دبس رمان لتحضير التتبيلة

طريقة التحضير
- نخلط مقادير السلطة (الباذنجان، البقدونس، الفلفل الرومي، النعناع، الطماطم، الخيار ومن ثمّ البرغل) مع بعضها البعض.
- نضع الخليط المتكون في صحن التقديم.
- نخلط مقادير التتبيلة (زيت زيتون، ملح، ليمون، دبس الرمان، قرفة مطحونة وفلفل أسود) مع بعضها البعض، ثم نصبها على السلطة ونخلطها بشكل خفيف.
 

كلمات مفتاحية

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات