رائحة الفم الكريهة من المشكلات الشائعة، خاصة في أثناء الصيام أو بعد تناول بعض الأطعمة، لكن الحل لا يتطلب دائمًا منتجات جاهزة. بمكونات طبيعية وبسيطة متوفرة في مطبخك، يمكنك تحضير بخاخ فعّال ومنعش في دقائق.

المكونات
كوب ماء
ملعقة صغيرة من القرنفل
عود قرفة صغير
ملعقة صغيرة من ماء الورد أو بضع أوراق نعناع طازج
زجاجة بخاخ نظيفة

طريقة التحضير
- يُغلى الماء، ثم يُضاف إليه القرنفل وعود القرفة، ويُترك على نار هادئة خمس دقائق حتى تخرج الزيوت الطبيعية.
- بعد ذلك، يُرفع الخليط من النار ويُترك ليبرد تمامًا، ثم يُصفّى جيدًا، ويُضاف إليه ماء الورد أو النعناع.
- يُسكب السائل في زجاجة بخاخ نظيفة، وتُستخدم منه رشة أو رشتين داخل الفم عند الحاجة.
- يساعد هذا البخاخ الطبيعي على إنعاش الفم، والقضاء على البكتيريا المسببة للرائحة، ومنح إحساس بالنظافة والانتعاش دون أي مواد كيميائية.