Atwasat

تمارين منزلية لشد الجسم

القاهرة - بوابة الوسط الثلاثاء 13 مارس 2018, 04:09 مساء
WTV_Frequency

إذا كنتِ تجدين صعوبة في الذهاب إلى النادي الرياضي نقدم إليكِ بالفيديو تمارين بسيطة تستطيعين تطبيقها في المنزل تعمل على شد الجسم وتقوية العضلات تعلميها معنا وطبقيها يوميًا للحصول على جسم رياضي وصحي، وذلك وفقًا لموقع «يوتيوب».

 

كلمات مفتاحية

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات

عناوين ذات صلة
بلسم جوز الهند من صنع يديك
بلسم جوز الهند من صنع يديك
العسل وزيت اللوز لتطويل الرموش
العسل وزيت اللوز لتطويل الرموش
ادخلي البطاطا في روتين العناية ببشرتك
ادخلي البطاطا في روتين العناية ببشرتك
زبدة الشيا والخميرة بديلا لـ«الفيلر»
زبدة الشيا والخميرة بديلا لـ«الفيلر»
جوز الهند والليمون للتخلص من اسمرار الركبتين
جوز الهند والليمون للتخلص من اسمرار الركبتين
المزيد
الاكثر تفضيلا في هذا القسم