للجزر فوائد غذائية وتجميلية عديدة، لذلك عليكِ إدخاله في غذائكِ واستخدامه كأقنعة للبشرة، فهو يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين «A»، مما يساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز نعومة البشرة.
ضعي الجزر المهروس على بشرتكِ لمدة نصف ساعة، ثم يشطَف جيدًا بالماء الفاتر، وتدهن البشرة بكريم مرطب وتكرَّر هذه الطريقة مرتين أسبوعيًّا للحصول على بشرة مشدودة غنية بالكولاجين الطبيعي.