Atwasat

دراسة: قوة قبضة اليد قد تحمي من الأمراض والموت المبكر

القاهرة - بوابة الوسط الخميس 18 أبريل 2024, 06:09 مساء
WTV_Frequency

حين يمتلك بعض الأشخاص جينات تجعلهم أقوى بشكل طبيعي، قد يحميهم ذلك من الأمراض والموت المبكر، وفقًا لدراسة هي الأكبر من نوعها أجريت على أكثر من 340 ألف شخص في فنلندا.

وجدت الدراسة التي نشرت بموقع «أكاديمية أو يو بي» أيضا أنه بالإضافة إلى وجود أساس متين لبناء اللون البني، فإن الأفراد الذين لديهم استعداد أعلى لقوة قبضة اليد لديهم خطر أقل بنسبة 23% للإصابة بالأمراض الشائعة، ومتوسط ​​عمر متوقع أطول.

وتشير نتائج الدراسة إلى أن التفاصيل الجينية الشخصية المتعلقة بقوة العضلات وضعفها يمكن أن تساعد الأطباء في تحديد الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بحالات صحية معينة.

الإصابة بالخرف والسكتة الدماغية مرتبطة بالعمر البيولوجي وليس الزمني
هكذا تتغلب على ضعف عضلاتك مع تقدم العمر
تحولات جينية تسرع شيخوخة الدماغ

يقول المؤلف الأول للدراسة بايفي هيرانين عالم الرياضة من جامعة يوفاسكولا في فنلندا: «على حد علمنا، هذه هي الدراسة الأولى التي تبحث في العلاقة بين الاستعداد الوراثي لقوة العضلات والأمراض المختلفة على هذا النطاق».

ويعتقد فريق الدراسة أن العوامل الوراثية التي تؤثر على قوة العضلات قد تلعب دورًا في الشيخوخة الصحية. «تؤثر قوة العضلات، وخاصة قوة قبضة اليد، على قدرتنا على إدارة الأمراض والإصابات المرتبطة بالعمر، وتشير الأدلة إلى أن قوة قبضة اليد لها مكون وراثي قوي».

النشاط البدني والاستعدادات الوراثية
ويؤكد هيرانين وزملاؤه من جامعة يوفاسكولا وجامعة هلسنكي أننا بحاجة إلى استكشاف المزيد حول كيفية تفاعل عوامل نمط الحياة مثل النشاط البدني مع الاستعدادات الوراثية للتأثير على النتائج الصحية.

وقام الفريق بدراسة 342 ألفا و443 شخصًا من مجموعة بيانات (FinnGen)، وهو تعاون دولي بين البنوك الحيوية الفنلندية التي تحتوي على معلومات صحية وجينية. وتراوحت أعمار المشاركين بين 40 و108 أعوام، وتشكل النساء 53%.

استخدم هيرانين وفريقه مقياس الجينات المتعددة (PGS) الذي جرى تطويره مؤخرًا، وهو مقياس واحد يلخص التأثيرات المقدرة لمئات الآلاف من المتغيرات الجينية.

وقاموا بمقارنة الأشخاص الذين تهيئهم جيناتهم لقوة قبضة يد أقوى أو أضعف (HGS) ودرسوا كيف يؤثر ذلك على مخاطر 27 نتيجة صحية، بما في ذلك الوفيات وبعض الأمراض والحالات غير المعدية الأكثر شيوعًا في فنلندا.

وشملت الأمراض والحالات أمراض القلب والرئة، واضطرابات العضلات، والعظام، والنسيج الضامر، والسرطان، والسقوط والكسور، والاضطرابات العقلية والمعرفية.

ووجدوا أن النتيجة الجينية الأعلى لقوة قبضة اليد (PGS HGS) ارتبطت بانخفاض خطر الوفاة لأسباب القلب والأوعية الدموية وانخفاض خطر الوفاة لأي سبب، على الرغم من أن التأثيرات كانت صغيرة.

كان الأشخاص الذين لديهم (PGS HGS) أعلى أيضًا أقل عرضة للإصابة بالعديد من الحالات المٌقاسة. على سبيل المثال، ارتبط ارتفاع (PGS HGS) بانخفاض خطر الاكتئاب لدى كلا الجنسين، وانخفاض مؤشر كتلة الجسم لدى النساء ولكن ليس الرجال.

التأثير الأكثر أهمية 
ولوحظ التأثير الأكثر أهمية في داء المفاصل المتعدد (مرض تنكس المفاصل)، والخرف الوعائي (الخرف الناجم عن تقييد تدفق الدم إلى الدماغ، وغالبًا ما يكون بسبب السكتات الدماغية). وبالمقارنة مع أولئك الذين ينتمون إلى الخُمس الأدنى في الاختبار ، فإن أولئك الذين ينتمون إلى الخُمس الأعلى لديهم خطر أقل بنسبة 23% للإصابة بالتهاب المفاصل المتعدد وانخفاض خطر الإصابة بالخرف الوعائي بنسبة 21%.

كما كتب المؤلفون في ورقتهم المنشورة «استنادًا إلى نتائجنا، قد يجري تنظيم قوة العضلات ووظائف الإدراك والاضطرابات الاكتئابية جزئيًا من خلال نفس الخلفية الجينية»، مضيفين أن نتائجهم «تسلط الضوء على أهمية الحفاظ على قوة العضلات الكافية طوال العمر». 

لا يبدو أن الاختبار يؤثر على مدى التعافي من الأحداث الصحية الضارة الخطيرة مثل أمراض القلب الإقفارية والسكتة الدماغية وكسر عظم الفخذ، والتي جرى تضمينها في تحليلهم مع زيادة احتمال الوفاة في العام التالي للحدث.

يوضح هيرانين: «يبدو أن الاستعداد الوراثي لقوة عضلية أعلى يعكس قدرة الفرد الجوهرية على المقاومة وحماية نفسه ضد التغيرات المرضية التي تحدث أثناء الشيخوخة أكثر من القدرة على التعافي أو الارتداد الكامل بعد الشدائد».

يقترح الفريق أن استخدام الاختبار وحده ليس مفيدًا على الأرجح في الإعدادات السريرية. ومع ذلك، قد يكون من المفيد للأبحاث المستقبلية اكتشاف ما إذا كانت العلاقة بين قوة العضلات والقضايا الصحية ترجع إلى أسباب مباشرة أو عوامل وراثية وبيئية مشتركة.

وخلص الباحثون إلى أنه «يمكن استخدامه لدراسة كيفية تعديل نمط الحياة، مثل النشاط البدني، للقدرة البشرية الجوهرية على مقاومة الأمراض وما إذا كان تأثيرها على الصحة يختلف بسبب الاستعداد الوراثي لقوة العضلات».

«هناك حاجة أيضًا إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان الاستعداد الوراثي للفرد لقوة العضلات يؤثر على استجابات التمارين الرياضية والقدرة على التدريب».

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات

عناوين ذات صلة
شاهد على «صباح الوسط»: كيف تواجه أفكارك السلبية؟
شاهد على «صباح الوسط»: كيف تواجه أفكارك السلبية؟
جزيئات بلاستيكية تهدد التكاثر البشري.. دراسة تكشف المخاطر
جزيئات بلاستيكية تهدد التكاثر البشري.. دراسة تكشف المخاطر
تكريم الخبير الطبي علي أبوقرين في مصر
تكريم الخبير الطبي علي أبوقرين في مصر
«الجميع من أجل الصحة، والصحة من أجل الجميع».. شعار الدورة الـ77 لجمعية الصحة العالمية
«الجميع من أجل الصحة، والصحة من أجل الجميع».. شعار الدورة الـ77 ...
دراسة تشير إلى علاقة بين الكوابيس وبعض الأمراض المزمنة
دراسة تشير إلى علاقة بين الكوابيس وبعض الأمراض المزمنة
المزيد
الاكثر تفضيلا في هذا القسم