دورة تدريبية بعنوان «اضطراب ما بعد الصدمة» في بنغازي

انطلقت بمقر الهيئة العامة للشباب بمدينة بنغازي، الثلاثاء، دورة تدريبية بعنوان «الاضطراب ما بعد الصدمة» تحت إشراف المنظمة الليبية لتنمية القدرات وتقديم المدربة إيناس بن سليم.

وقال المكتب الإعلامي للمنظمة إن الدورة تشمل 6 محاور وهي تعريف الاضطراب ما بعد الصدمة وتعريف الاضطرابات النفسية المُصاحبة أو الناتجة عن الاضطراب وأساليب العلاج النفسي الفردي والجماعي للتخفيف من أثر الاضطراب والأثر النفسي ودرجة الأذى النفسي الناتج عن الاضطراب وأعراض الاضطراب ما بعد الصدمة ومكونات الشخصية بشكل عام.

ويحدث اضطراب ما بعد الصدمة عندما يشعر الشخص بأن هناك خطرًا يهدد حياته مصحوبًا بأعراض الاضطراب والتي تبدأ بعد أسابيع أو حتى شهور من الحادثة، وعادة ما تظهر في غضون 6 أشهر من ذلك الحدث، والأعراض تتمحور حول الشعور بالحزن والاكتئاب والقلق والذنب وأحيانًا بالغضب، هذه بالإضافة للمشاعر الطبيعية التي تحدث لكل الأشخاص بعد هذه الحوادث.

والأعراض المصاحبة لاضطراب ما بعد الصدمة بسبب الحروب وتلك المقاطع المنقولة عن الصراعات من قطع للرؤوس وقتل والاختطاف والعمليات الإرهابية والكوارث الطبيعية مثل الفيضانات والزلازل والحرائق ولا يعني ذلك أن الأشخاص الذين يتعرضون لهذه المواقف هم من يصابون بهذا الاضطراب بل حتى أولئك الذين يشاهدونها، ولذا ننصح بعدم الحرص على مشاهدة حوادث الطرق أو تلك المقاطع التي تنقل عبر وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة.