إذا كنتِ تتبعين حمية غذائية لكنكِ تحبين حلوى البراونيز نُقدِّم إليكِ طريقة تحضير براونيز بالكاكاو بسعرات حرارية قليلة، تعرَّفي معنا على طريقة تحضير وفقًا لموقع «وصفات الطبخ العربية».

المكونات
كوب دقيق.
كوب ونصف كاكاو.
كوب ونصف بديل السكر.
أربع بيضات.
ملعقتان صغيرتان فانيليا.
كوب عين الجمل.
كوبا تفاح مهروس.
ملعقتان صغيرتان بيكنغ بودر.
زيت.

طريقة التحضير
- قومي بإحضار إناء وضعي فيه الكاكاو، ثم أضيفي إلى الخليط التفاح المهروس وبديل السكر وأضيفي الفانيليا والبيض الواحدة تلو الأخرى مع الخفق جيدًا بعد كل إضافة.
- ثم يضاف الدقيق والبيكنغ بودر وعين الجمل وقلبيها جيدًا، وقومي بوضع الخليط في صينية مدهونة بالزيت.
- ندخلها فرن على 175 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج تمامًا وتصبح جاهزة للتقديم ويمكنكِ تقديمها مع آيس كريم الفانيليا.