جزر بالزعتر

تعرَّفي معنا على طريقة جديدة لتقديم الجزر مع الزعتر لأطفالكِ ليقبلوا عليه ويحبوه ويستفيدوا من فوائده الغذائية المتعدِّدة التي تساعد على بناء الجسم وتقويته.

المكونات
جزرز
نصف كوب زعتر
ربع كوب زيت زيتون

طريقة التحضير
- يغسل الجزر ويقطَّع إلى نصفين بالطول ويرص الجزر في صينية ويضاف إليه الزيت وتخلط المكونات معًا حتى يغطي الزيت الجزر، ثم يضاف الزعتر ويمزج مع الجزر والزيت، ثم يضاف الملح والفلفل وتخلط المكونات مرة أخرى ويدخل الفرن من 20 إلى 30 دقيقة ليصبح جاهزًا للتقديم.

كلمات مفتاحية