سلطة فواكه البحر

نقدم إليك طريقة تحضير سلطة فواكه البحر الشهية والتي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات والكالسيوم والحديد تعرفي معنا على الطريقة وحضريها ببساطة.

المكونات
3 حبات جمبري
3 حبات كلاماري
50 غرام سمك فيليه
2 حبة طماطم تشيري
50 غرام خس
50 غرام جرجير
حبة خيار
50 غرام فلفل ألوان
رشة ملح
رشة سكر

طريقة‭ ‬التحضير
- يسلق الكلاماري والسمك ويوضعان جانبًا.
- يقطع الخيار لقطع صغيرة والطماطم لأنصاف.
- يقطع الجرجير والخس، ويفرم الفلفل الحلو طوليًا.
- تخلط الخضراوات المقطعة في وعاء مع الكلاماري والسمك.
- يضاف الصوص والليمون والكزبرة والقليل من السكر والملح وتصبح جاهزة للتقديم.