اذا كنت تتبعين حمية غذائية نقدم إليك طريقة تحضير حلوى شهية قليلة السعرات الحرارية بأستخدام الشوفان وهي الكريب تعرفي علىطريقة تحضيره في مطبخك بسهولة.

المكونات
بيضة
كوب و نصف حليب
كوب دقيق شوفان
بيضة
ملعقة فانيليا

طريقة التحضير
- تخفق كل المقادير مع بعضفي إناء عميق وقومي بتسخين طاسة القلى، ثم ضعي حوالي ربع كوب من الخليط فى الطاسة.
- ثم قومي بتوزيعها جيدا بتحريك الطاسة، وعندما يحمر الكريب نقلبها الناحية الاخرى لتأخذ اللون الذهبي ثم قومي بحشوها حسب الرغبة.