كاتشب قليل السعرات الحرارية

إذا كنتِ من محبي الكاتشب لكنك تتبعين حمية غذائية نقدم إليك طريقة سهلة لتحضير الكاتشب في المنزل بسعرات حرارية قليلة تعرفي عليها معنا وذلك وفقًا لموقع «أطيب طبخة».

المكونات
3/4 كوب صلصة طماطم
3 ملاعق كبيرة سكر دايت بودرة
بابريكا
كوب ماء
ملعقة كبيرة نشا
3 ملاعق كبيرة خل
ملح
فلفل أسود
ثوم بودرة
بصل بودرة

طريقة التحضير
- اذيبي النشا في إناء على نار متوسطة وضعي الصلصة والخل على النشا وقلبي جيدًا.
- اضيفي التوابل والسكر الدايت وقلبي جيدًا حتى تمام الاختلاط.
- ارفعي الإناء من على النار ثم اتركيه يبرد يحفظ في أوعية محكمة الغلق لحين الاستخدام.