الجيوب الأنفية هي تجاويف صغيرة مملوءة بالهواء داخل عظام الجمجمة، وخلال الشتاء تزداد الشكوى من التهابات الجيوب الأنفية.

وتعد وظيفة هذه الجيوب مجهولة تقريبًا، ولكن إحدى النظريات تقول إنها ربما تساعد على ترطيب الهواء الذي يتنفسه الإنسان، وتقول نظرية أخرى إنها تعمل على تقوية صوت الإنسان.

ويمكن أن تسبب الفيروسات أو البكتيريا عدوى مؤلمة في هذه الأماكن، حيث يتشكل المخاط السميك ويؤدي إلى انسدادها، وفق «روسيا اليوم» نقلاً عن «ذي صن».

ولدى التهاب الجيوب الأنفية أشكال عديدة أهمها الالتهاب الحاد، الذي يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى أربعة أسابيع، في حين أن التهاب الجيوب الأنفية المزمن يمكن أن يستمر إلى أكثر من 12 أسبوعًا إذا لم يعالج.

وغالبًا ما توصف أدوية «أبيتبيوتيك» لعلاج هذه الحالة، ولكن هناك كثير من الطرق الطبيعية التي يمكنها مساعدة الجسم على محاربة البكتيريا المسؤولة عن حالة عدم الارتياح.

ومن بين تلك الطرق الطبيعية اعتماد خل التفاح الذي يعد علاجًا فعالًا لتراكم البكتيريا والالتهابات الشديدة التي تسبب الصداع المستمر والحمى وآلام الوجه.

ويحتوي خل التفاح على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وأحماض الماليك التي يمكن أن تستهدف الانسداد.

وعندما يؤخذ عن طريق الفم، فإن بإمكانه فصل المخاط ويعالج الاحتقان من خلال فتح المسالك الهوائية، فيما تقوم خصائصه المضادة للبكتيريا بمحو العدوى.

وكل ما تحتاجه للتخلص من العدوى، هو كوب من خل التفاح وملعقة كبيرة من الفلفل الحار، وعصير طازج لحبة ليمون، وملعقة كبيرة من العسل ونصف كوب من الماء.

ويتم تجهيز هذه الوصفة الطبيعية من خلال غلي الماء أولاً، ثم إضافة خل التفاح، وتركه يغلي على نار متوسطة، ثم يضاف عصير الليمون والعسل لإثراء الطعم، وأخيرًا إضافة الفلفل الحار، ويتم تحريكها جميعًا لتمتزج معًا، وبعد ذلك، يتم اعتماد المشروب النهائي بمثابة علاج لالتهابات الجيوب الأنفية بشكل يومي.