يستلزم أي ألم في منطقة البطن أن ننتبه له، وهناك العديد من الأسباب التي من شأنها أن تسبب ألم أسفل البطن عند الرجال، ومن المهم مراقبة الأعراض وشرحها للطبيب بالتفصيل.
ومن أهم أسباب الإصابة بألم أسفل البطن، حسب «ويب طب»:
1- الإصابة بالإمساك
2- التهاب الزائدة
3- الفتق
4- التواء الخصية (Testicular torsion)
5- القولون التقرحي
6- حصى الكلى
7- التسمم الغذائي
8- القولون العصبي
علاج ألم اسفل البطن
ويختلف العلاج لهذه المشكلة وفقًا للمسبب الرئيسي لها، فبعضها قد يحتاج للأدوية أو الخضوع لجراحة ما، والبعض الأخر يكفي إجراء تعديلات في روتين الحياة اليومية.
اتباع عادات صحية يومية من شأنها أن تحافظ على صحتك بشكل عام وتحميك من ألم أسفل البطن، وهذه تشمل:
شرب كمية مناسبة من الماء لتجنب الإصابة بالجفاف
تناول عصير الليمون والزنجبيل
تجنب الأطعمة الصلبة عند الإصابة بالغثيان
استخدام مصدر ضغط حراري عال لتخفيف ألم البطن.
تعليقات