Atwasat

فوائد مذهلة لتناول كوب ماء صباحًا

القاهرة - بوابة الوسط الإثنين 23 يوليو 2018, 01:16 مساء
WTV_Frequency

كلنا يعلم الكثير عن فوائد الماء لجسم الإنسان، خاصة وأنه المكون الرئيس لأجسادنا، لكن ماذا بشأن تناول كوب في كل صباح قبل تناول وجبة الفطور؟

يقدم الطبيب المصري، محمد حلمى، استشاري السمنة والنحافة، بعض الفوائد الصحية لتناول كوب من الماء وقت الاستيقاظ صباحًا، حسب «اليوم السابع».

وإليكم أبرز هذه الفوائد:
حرق الدهون المتراكمة والحصول على جسم رشيق ومشدود.
زيادة نضارة البشرة والمزيد من الإشراق.
تنشيط الدورة الدموية.
تنشيط خلايا المخ بشكل كبير.
زيادة التركيز والحد من الشعور بالقلق والتوتر.
الشعور بالراحة النفسية والجسدية.
الحد من الإصابة بالإمساك.
تنظيف الجسم من السموم.
إدرار البول وحماية الكلى.

كلمات مفتاحية

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات

عناوين ذات صلة
تطوير لقاح «رائد» لسرطان الرئة
تطوير لقاح «رائد» لسرطان الرئة
أفضل الأطعمة لنمو وتكثيف الشعر.. تعرفي على فوائدها
أفضل الأطعمة لنمو وتكثيف الشعر.. تعرفي على فوائدها
البرنامج الغذائي لمرضى السكري.. اليوم السادس عشر من رمضان
البرنامج الغذائي لمرضى السكري.. اليوم السادس عشر من رمضان
منظمة الصحة العالمية: طفل من كل ستة يتعرض للمضايقة عبر الإنترنت
منظمة الصحة العالمية: طفل من كل ستة يتعرض للمضايقة عبر الإنترنت
خبراء يحذرون من فيروس خطير «مختبئ»
خبراء يحذرون من فيروس خطير «مختبئ»
المزيد
الاكثر تفضيلا في هذا القسم