Atwasat

أغرب 5 أشياء تؤذي قلبك.. التعاسة الزوجية أخطرها

القاهرة - بوابة الوسط الأحد 24 ديسمبر 2017, 02:23 مساء
WTV_Frequency

من شأن اتباعَ أسلوب حياة صحِّي أن يجعل القلبَ أكثر عافية، ويتمثل ذلك في ممارسة الرياضة والحفاظ على الجسم عند المستويات المناسبة من حيث الحجم والوزن.

لكن ذلك وحده لا يكفي، فهناك محاذير يجدر عدم الاقتراب منها، فتعرفوا معنا على أغرب خمسة أشياء تضر بصحة القلب.

أغرب 5 أشياء تضر بالقلب:
زحمة السير: قد تتسبب لك بتوتر وضغط كبير على القلب، وفق «ويب طب».
الوحدة: قد يزيد شعورك بها من فرص الإصابة بأمراض القلب.
مناوبات العمل الليلية: تضر ساعتك البيولوجية وقد تسبب النوبة قلبية.
قلة النوم: النوم أقل من 6 ساعات يومياً يصيبك بأمراض القلب.
التعاسة الزوجية: قد ترفع الخلافات الزوجية من فرص إصابتك بأمراض القلب.

المزيد من بوابة الوسط

تعليقات

عناوين ذات صلة
أفضل الأطعمة لنمو وتكثيف الشعر.. تعرفي على فوائدها
أفضل الأطعمة لنمو وتكثيف الشعر.. تعرفي على فوائدها
البرنامج الغذائي لمرضى السكري.. اليوم السادس عشر من رمضان
البرنامج الغذائي لمرضى السكري.. اليوم السادس عشر من رمضان
منظمة الصحة العالمية: طفل من كل ستة يتعرض للمضايقة عبر الإنترنت
منظمة الصحة العالمية: طفل من كل ستة يتعرض للمضايقة عبر الإنترنت
خبراء يحذرون من فيروس خطير «مختبئ»
خبراء يحذرون من فيروس خطير «مختبئ»
البرنامج الغذائي لمرضى السكري.. اليوم السابع عشر من رمضان
البرنامج الغذائي لمرضى السكري.. اليوم السابع عشر من رمضان
المزيد
الاكثر تفضيلا في هذا القسم