Atwasat

هل القيلولة مهمة للأطفال؟




القاهرة - بوابة الوسط الثلاثاء 03 يناير 2017, 12:23 PM
  • هل القيلولة مهمة للأطفال؟
alwasat radio

قد يسأل البعض عن أهمية القيلولة في حياة وصحة الأطفال، والحقيقة أن خبراء وعلماء وأطباء أجمعوا على أن الأمر وإن كان ضروريًا للكبار فإنه ليس مهمًا للطفل، بشرط.. فماذا قالوا؟

في هذا الصدد، نصحت الجمعية الألمانية المهنية لأطباء الأطفال بعدم إجبار الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة على نوم القيلولة، وأوضحت أنه عادةً لا يحتاج الأطفال في سن الخامسة إلى نوم خلال فترة الظهيرة، عنما يحصلون على قسط وافٍ من النوم أثناء الليل، حسب وكالة الأنباء الفرنسية.


وفي حالة شعور الطفل بالتعب في فترة الظهيرة، فإنه يمكنه النوم لمدة 45 دقيقة، مع الأخذ في الاعتبار أن الطفل في الغالب إذا نام لفترة أطول من ذلك أو في حالة النوم بعد الساعة الثالثة عصراً، فإنه سيواجه صعوبة مع النوم أثناء الليل، حسب «ألمانيا بالعربي».

وإذا اعتاد الطفل خلال هذه الفترة على النوم وقت الظهيرة، فمن المحتمل أن يجد صعوبة في النوم ليلاً خلال مرحلة التعليم الأساسي. وأكدت الرابطة الألمانية على أن مدة النوم ليلاً وجودته تعتبر من الأمور الهامة للنمو العقلي للطفل وتعزيز قدرته على التركيز بدءاً من عمر ثلاث سنوات.

عناوين ذات صلة
اختراع ضمادة إلكترونية
اختراع ضمادة إلكترونية
هذه الأطعمة تناسب مرضى الكلى
هذه الأطعمة تناسب مرضى الكلى
حملة شعبية لحظر التدخين بالنمسا
حملة شعبية لحظر التدخين بالنمسا
مظاهرات في الأرجنتين لتشريع الإجهاض
مظاهرات في الأرجنتين لتشريع
«يونيسف» تحذر من مخاطر تهدّد حياة الأطفال الرضّع بالبلدان الفقيرة
«يونيسف» تحذر من مخاطر تهدّد حياة
المزيد
الاكثر تفضيلا في هذا القسم
alwasat radio